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Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, ob jung oder nicht mehr ganz so jung, ob Lust auf Power oder Sehnsucht nach purer Entspannung – bestimmt ist auch der optimale Kurs für dich persönlich dabei.

Kursplan ist ohne Gewähr, mindestens 4 Personen pro Kurs

Krankenkassen zertifizierte Kurse mit Bezuschussung:
8 Wochen Herz-Kreislaufkurs
6 Wochen Rückenkurs

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Über 30 Kurse -
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Volles Programm für dich!
Vom schweißtreibendem Workout für deine Muskeln, Übungen für einen gesunden und starken Rücken, über heiße Dance-Stunden bis hin zu Funktional und Entspannungskursen, die deinen Körper und Geist in Einklang bringen - hier findest du alles, was dein Herz begehrt und deinen Körper in Form bringt.

Lass dich begeistern von unseren top motivierten Trainern. Abwechslung, viel Spaß und neue Energie inklusive.

Montag - Freitag 9 - 11 und 17 - 20 Uhr:
five & milon Intensiv-Betreuung






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