Leistungen
Milon Zirkeltraining
Ob gesundheitsorientiertes Grundlagentraining, gezieltes Krafttraining, intensives Cardio-Training oder Maximalkraft-Training - mit milon erreichen Sie Ihr individuelles Ziel.
five - das Rücken- und Gelenkkonzept
Wer kennt es nicht? Das Kreuz tut weh und jeder Schritt wird zur Qual. Dauern die Beschwerden über einen längeren Zeitraum an, verliert das Leben zusehends an Qualität.
Erfahrungen mit dem revolutionären five Rücken- und Gelenkkonzept zeigten Ergebnisse, die vielen Rückenschmerzpatienten Anlass zur Hoffnung geben.
SYNRGY360 - SYSTEM
Life Fitness war Vorreiter des SYNRGY360-Konzepts, das einer vielseitig orientierten Zielgruppe immer neue Inspiration bietet. Das System ist optimal für dynamisches Training in kleinen Gruppen, Personal Training und einzelne Benutzer geeignet.
Was ist ``Mit gesunder Ernährung zum Wohlfühlgewicht“?
Wer unter Übersäuerung, Müdigkeit, Bluthochdruck, Damproblemen, Hautproblemen oder auch an schlechtem Schlaf, Gereiztheit, Gelenkprobleme oder Verspannungen leidet sollte jetzt genau weiterlesen. Unser erfolgreiches Ernährungkonzept funktioniert kinderleicht und ist für jeden Menschen umsetzbar die wirklich erfolgreich abnehmen möchten. Keine Zusatzprodukte, keine Globuli, keine Abnehmshakes. Wir lernen den Teilnehmern wieder bewusst, gesund, ausgewogen und vor allem genügend zu essen, somit spielt Hungern keine Rolle. In unserem 6 Wochen Programm lernen die Teilnehmer viel neues und wissenswertes zum Thema Ernährung und Bewegung. Ihnen werden alle Werkzeuge an die Hand gegeben um auch nach dem Kurs ihr Gewicht dauerhaft zu halten und trotzdem noch Spaß am Leben zu haben.
Was ist PowerSlim?
COACH BY COLOR®
Die Coach By Color® Trainingssteuerung stellt die individuelle Belastung auf Basis von Watt oder Herzfrequenz anhand von fünf Trainingszonen farblich dar: weiß, blau, grün, gelb, rot. Die Trainingszonen basieren dabei auf der aktuellen Leistung in Relation zum individuellen FTP (Functional Threshold Power) Wert oder der maximalen Herzfrequenz (HF max.).
Die REVOLUTION der Fettverbrennung!
Der AirTrainer ist ein Unterdruckbewegungssystem, das mit einem Profilaufband mit integriertem Magnetfeldgerät ausgestattet ist. Unterstützend auch bei Rehatrainings und zwar ganz nach dem Motto: ``Durchblutung ist Leben!``.
Gesundheitssport & Rehasport
Unsere Bewegungskonzepte im Gesundheitssport sind sowohl für Studenten, Berufstätige als auch für Rentner bestens geeignet, da sie trotz intensiver Betreuung durch eine fachliche Leitung Freiräume für flexible Trainingseinheiten bieten. Neben dem Erreichen des individuell gesetzten Zieles, wird auch die Verantwortlichkeit für die eigene Gesundheit gestärkt und zu einem lebensbegleitenden Sporttreiben motiviert.
Firmenfitness mit qualitrain
Was ist wichtiger als die Gesundheit ihrer Mitarbeiter? Firmenfitness mit qualitrain: über 2.000 hochwertigen Sport- und Fitnesseinrichtungen mit einer einzigen Mitgliedschaft. Das klingt interessant für Ihr Unternehmen?
